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ランク(2026年)

ランク(2026年5月)

2026年5月15日

430

29,351位

3,926位

448位

トレンド要因

今日は5月15日水分補給の日です。この日は高温の環境での水分補給が重要であることを知ってもらうために作られました。実験によると5~15度の水が最も飲みやすいとされています。特にこれからの暑い時期は熱中症に注意が必要です。運動をする時は30分ごとに200~250ミリリットルの水を飲むことが理想です。暑くなってきたこの時期こまめな水分補給を心がけて元気に過ごしましょう!

その他の反応や注目要因

1. 高温環境での水分補給が重要であることが実験で証明された。
2. 水分補給に最適な温度帯は5~15度である。
3. 暑さに体が慣れていない時期に熱中症のリスクが高まる。
4. 運動中は30分に1回200~250ミリリットルの水分補給が理想。
5. 水分補給の日は熱中症予防の啓発を目的としている。
6. 5月15日はこまめに水分補給の語呂合わせから選ばれた日。
7. 最近の気温上昇に伴い水分補給の重要性が増している。
8. 水分補給を忘れがちな人に注意を促す日である。
9. 夏に向けての準備としてエアコンの確認も大切。

みんなの意見や感想

#おはようVtuber おはようございます🌙 5/15、本日は水分補給の日。水分補給の大切さをPRすることが目的。運動中などは30分に1回の水分補給であれば、1回あたり200~250ミリリットルを飲むのが理想的で、水分の温度は5度から15度が最も飲みやすいとされています 今日も1日良い日でありますように☕️ pic.x.com/TPIAldE9df

おはようございます 水分補給の日 わかってはいるものの ついつい集中して忘れがち 休憩と 水分補給は忘れずに ちなみに常温が好きです 今日もお気をつけて ご安全にお過ごしください🌱✨ #イマソラ pic.x.com/SIilexustB

#水分補給の日 だそうです pic.x.com/odr3tin6ej

おはようございます。 宮崎の天気は🌞時々☁️です。 5月15日はストッキングの日、水分補給の日だそうです。水分補給と言えば私の若い頃はスポーツの途中での水分補給はしてはいけないと云う謎の定説がありました。どれだけごまかして水分補給していたか。 そんな今日が良い1日でありますように😄

返信先:@10ytv#シノビー 🥷 #ニン丸 🐶 #水分補給の日 ☀🥤 #蓬莱さん 🌌🔭👨 シノビー🥷 お気遣い有難う!😆 でもシノビー🥷が 1番危なっかしい様に思えるから 水分補給🥤忘れない様にしてね!😆 ちなみに…そこは顎だよ!😅 あっ!😳 蓬莱さんの「アゴ🐟️」話 と掛けてる?😉 さすがシノビー🥷!

おはやいます☀☁️ 今日は水分補給の日らします。 週末は30度超え…(´-﹏-`;) エアコンの動作確認しといてよかた。 まだの方はお早めに! 今日も1日よろろすお願いするます(_ _) #日替わりニーニャ pic.x.com/6tFeDmD6hv

|∵| 今日は水分補給の日らしいので埼玉の水。奥秩父源流水と奥むさし源流飯能水。 #水分補給の日 #埼玉県 #秩父市 #飯能市 pic.x.com/eHiYSM9YEG

人間さんおはよう♪ 今日は5月15日【水分補給の日】 5(こまめに)15(水分補給)の語呂合わせから、これからの季節に向けた熱中症予防の啓発として制定されたらしいよ 最近気温高くなってきてるし、熱中症には気を付けていこうね❤ ちなみに、ShellyからDM来たキミ! あとで申請確認しておいてね🫶 pic.x.com/HrP9U7po4t

みかりん おはよう! 今日は「水分補給の日」だよ! 暑い日が続くから水分補給しっかりして過ごしてね! (日曜日は30℃だって🥵もう夏!?💦) 今日もいい1日になりますように #ぴかみかりん ↓水分補給みかりん💛 pic.x.com/3iJChrbjHP

おはおーございます☀️ 5/15金曜日、今日は「水分補給の日」です! 少し暑くなってきたましたし水分補給を忘れないようにしたいですねー 今年の夏もまた更に暑くなるんでしょうか? 平日ラスト、本日もゆるふぁいでいきましょう #おはよう一般人

おはようございます! 赫月篝(アカツキカガリ)です! 今日は水分補給の日と中華の日だそうで! 最近熱くなってきたのでしっかりとみんな水分補給しようね! ちなみに中華だと油淋鶏が一番好きです 皆は何が好き?おはようと一緒に教えてほしい! #IRIAM準備中 #IRIAMライバーさんと繋がりたい pic.x.com/gIWCHCpOwi

今日もおはようございます。きらきら金曜日?🌧️ 今日はサーモス株式会社が制定した水分補給の日。高温の環境での水分補給に最適な水の温度帯は、5度から15度らしいです。身体を動かした後には冷ための水を飲んで、気温が上がってきた5月後半を生き抜きましょう。 行ってらっしゃい!🍀🥤✨

おはようございます😊 5月15日のなまてまも~(˶ᐢᗜᐢ˶) 今日は水分補給の日🚰 サーモス株式会社が制定したらしいですよ😊 早め早めの水分補給をしましょうね🥤 #鈴乃朝活 pic.x.com/WNH09ORLpu

おはラコラいますココに🍇🫧💎 #おはようVTuber 全国的に晴れる所が多いこんにち 気温も高くなっている中で 本日は #水分補給の日 とのことです🫧 お水を飲んでたくさんご自愛ください🌹 本日は14時 (午後2時)からゲーム実況配信がございます▶️ 狒々も水分取って勝ちます!頑張ります( ੭ ˙ᗜ˙ )੭ pic.x.com/ozzx1ZAxT8

おはようございます☕️ 今日は! 国際家族デー ヨーグルトの日 ストッキングの日 水分補給の日 Jリーグの日 週の終わり金曜日☀ 急激な暑さに備え 水分補給はしっかりと! 素敵な1日に🍀

5月15日(金)☁14℃→24℃ 仕事日 ヨーグルトの日 水分補給の日 沖縄本土復帰記念日 国際家族デー 青春七五三 テリヤキバーガーの日 ストッキングの日 弁護士費用保険の日 セブンイレブン日本1号店が開店 Jリーグの日 pic.x.com/d1mbGusEOD

迦龍(きゃろん)🐉麗羅〔おはよう…参ったな…まともに歌えないのにカラオケの個室に入るとは…😓〕 〔5月15日(金)は…水分補給の日🥤、マイコファジストの日🍄…だそうだ〕 #VRChat pic.x.com/uGWdbfebEU

おはよう諸君、くまっちょだ 平日ラストのきんようび、やっと週末だぬ 絵師界ではストッキングの日とのことで Vtuberさんも美脚を披露するチャンスかも? 今日は水分補給の日💧 ほんと日射が大変な時期なので ペットボトルを忘れないように! #おはようVtuber ⬇️本日のピックアップVtuberさん&リプ x.com/ur_sister_mone…

新開地 #水分補給の日 pic.x.com/luxeJhavQm

おはようご🦏ます🧃 北海道は涼しい日が続いていましたが今日は25℃迫る気温🌞全国的にも暑い一日になりそう(;´Д`A ``` 喉が渇く前にこまめに水分補給を心掛けたいですね✨ 本日もよろしくお願いいたします(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ #水分補給の日 #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式相互フォロー pic.x.com/4hGVli7gLK

今日は水分補給の日だそうですね どうりで深夜に何度か喉が渇いて目が覚めたわけです

おはようございます。 今日は「水分補給の日」だそうです。これからの季節は熱中症の心配もあるので、どうぞ水分補給を心がけてください。

おはようございます。 青山一丁目駅は『はれ』です🎵 今日は #ヨーグルトの日 #水分補給の日 です👍 金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日金曜日✨ #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式春のフォロー祭り #企業公式相互フォロー祭り pic.x.com/Rus5aJC4V7

返信先:@megumi441122めめこちゃんおはよう☀ 今日は水分補給の日でもあるらしいよ! 私は不足すると脚が攣るから意識して飲まないと…💦

みんなで行こう✌🏻 私もまた今度大阪から遠征したい 石油きっとまだ1ヶ月分程しか確保できてない。夏頃備蓄分も尽きてくるのではないだろうか。物価も値上がりするよ、ヤバい👾 #東京 #日常垢 #朝活 ヨーグルトの日 ストッキングの日 きんようび 水分補給の日 x.com/green_aoba_lea…

おはようございます🥰 今日は何の日シリーズ! 今日は水分補給の日とヨーグルトの日らしいです✨ ちょっとやりすぎて凄いことになってしまった🤣🤣🤣 本当に水分補給補給が必要なのは相手ですね😂😂😂 pic.x.com/MMrnOr9vAu

#おはようVライバー #IRIAMライバーさんと繋がりたい おはロボございます!今日は水分補給🚰の日ですが私はガソリンとエナドリを補給します🥂🥫今日は夜20時過ぎくらいに他所のチャンネルで初ゲームコラボの可能性があります(*^^*)よろしくお願いします! 💕♻️+👤巡回 pic.x.com/MxJQAdID3s

おはようございます🌅 銀石です( ◜ᴗ◝)✋ 今日は「国際家族デー」「水分補給🥤の日」「照り焼きバーガー🍔の日」他だそうです 家族の日…と言っても様々な事情が各々にあるので複雑な気分になる方も居るかも知れません 今日も皆様一日ご安全に🍀*゜ pic.x.com/9LvYgZ0Eeb

おはようございます、テキサス山口店です☀ 今日は #水分補給の日 🚰 暑くなってきましたので、こまめに水分を取って体調にお気をつけください☺ 5️⃣月1️⃣5⃣日(金) ⚔️💥⚔️💥⚔️💥 🎈山口⚔️小倉⚔️共闘🎈 ⚔️💥⚔️💥⚔️💥 🎰新装開店2日目、朝9時OPEN! 皆さまのご来店お待ちしております🤡 pic.x.com/4oYMtPUbVt

5月15日は 水分補給の日🚰 来週の気温が30°Cを超える予想とか 夏のような暑さになってくるので 水分補給も忘れずにね👍🏻 今日も一日頑張りましょう #開歌 #青木眞歩 #今日は何の日 pic.x.com/IN49xeuEyg